Sering kita menemukan seorang ibu yang tidak mau menyusui bayinya sendiri, kebanyakan dari mereka lebih memilih memberikan susu botol ketimbang memberikan ASI eksklusif, beberapa alasan yang membuat banyak ibu lebih memilih hal tersebut:
- Gangguan Emosional
- Malu menyusui didepan umum
- Bayi tidak bisa meminum ASI secara baik bisa disebabkan karena bibir sumbing atau hal lainya.
- Sang ibu berpikir lebih mudah menggunakan susu botol.
- Terlalu sibuk bekerja atau kegiatan lainya. (baca sukses memberikan asi eksklusif walaupun bekerja )
Banyak dari ibu yang tidak memberikan ASi nya khawatir bayinya tidak mendapat manfaat ASI eksklusif yang seharusnya mereka berikan. kerugian lain adalah sang ibu akan takut kalo mereka tidak bisa memperkuat ikatan batin antara anaknya dengan dia dikarenakan kurangnya kontak fisik saat menyusui.
Berapa lama ibu harus memberikan ASI eksklusif untuk bayi?
Berapa lama untuk menyusui adalah keputusan pribadi untuk setiap keluarga. WHO merekomendasikan ASI eksklusif selama enam bulan dan kemudian dilanjutkan ASI dikombinasikan dengan makanan padat selama 12-24 bulan atau selama ibu dan bayi menginginkanya, bahkan jika anda hanya menyusui beberapa hari saja sang bayi akan menerima banyak manfaat. Berikut anda bisa baca tentang apa manfaat ASI eksklusif yang diberikan pada usia dan tahap kehidupan bayi:
- Jika menyusui hanya beberapa hari: Anak akan menerima kolostrum yang berguna sebagai penyedia antibodi dan sumber makanan tubuh barunya, menyusui membantu anak anda bekerjanya sistem pencernaannya dengan lancar.
- Menyusui bayi selama 4-6 minggu:. Selain anak akan mendapat pengalaman yang tidak dilupakan saat masa dia kecil, bayi yang menkonsumsi ASI akan lebih rentan terhindar terkena penyakit dari pada yang tidak menkonsumsinya.
- Menyusui bayi selama 3-4 bulan: Sistem pencernaannya akan sempurna dan dia akan jauh lebih mampu mentolerir zat asing dalam susu bayi formula. tidak memberikan apapun selain ASI selama 4 bulan pertama akan melindungi bayi terhadap alergi dan memberikan perlindungan terhadap infeksi telinga selama satu tahun.
- Menyusui bayi selama 6 bulan: Tanpa perlu menambah makanan atau minuman lain anda akan memastikan kesehatan yang baik sepanjang tahun pertama bayi anda hidup, ini akan menghindarkan resiko anak dari infeksi telinga dan kanker dan mengurangi resiko kanker payudara untuk anda sendiri.
- Menyusui bayi selama 9 bulan: Manfaat untuk perkembangan otak dan tubuh tercepat yang paling penting dalam hidupnya karena mendapatkan asupan ASI yang cukup.
- Menyusui bayi selama 1-2 tahun: Anda dapat mengurangi biaya dan efek samping dari menggunakan susu bayi formula. Tubuhnya satu tahun mungkin akan mampu memakan makanan lebih bervariasi selain ASI. Manfaat kesehatan karena menyusui selama setahun akan berguna sepanjang hidupnya. Dia akan memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat.
Manfaat ASI terhadap kelangsungan hidup dan kesehatan bayi.
- Menyelamatkan nyawa, ASI eksklusif adalah sumber paling efektif untuk mencegah kematian anak namun hanya kurang dari 40 persen bayi di bawah 6 bulan menerima manfaat pemberian ASI. Bayi di bawah usia 2 bulan yang tidak disusui adalah enam kali lebih mungkin untuk meninggal akibat diare atau infeksi saluran pernapasan akut daripada mereka yang disusui, Sekitar 1,3 juta kematian dapat dicegah setiap tahun ketika pemberian ASI ekslusif meningkat menjadi 90 persen.
- Melindungi terhadap penyakit, ASI kolostrum mengandung agen anti bakteri dan anti virus mempunyai komposisi vitamin A yang tinggi yang melindungi bayi terhadap penyakit.
- Mempercepat pemulihan anak yang sakit, ASI berguna selama diare untuk mengurangi tingkat keparahan dan lamanya diare dan resiko kekurangan gizi, karena ASI merupakan sumber makanan yang higienis dengan komposisi yang sempurna dari energi, protein, lemak, vitamin dan nutrisi lain untuk bayi dalam enam bulan pertama. ASI adalah satu-satunya sumber yang aman dan dapat diandalkan makanan untuk bayi bhakan sewaktu dia sakit.
- Memenuhi semua kebutuhan air. ASI mengandung 88% air Studi menunjukkan bahwa anak yang menkonsumsi ASI ekslusif di bawah 6 bulan tidak membutuhkan cairan tambahan, bahkan di negara-negara dengan suhu yang sangat tinggi dan kelembaban rendah.
- Mengoptimalkan perkembangan fisik dan mental anak. Bayi yang diberi ASI menunjukkan perkembangan yang lebih baik dengan IQ yang lebih tinggi dari pada anak-anak yang tidak diberi ASI eksklusif . Nutrisi kunci yang sangat penting untuk kesehatan, pertumbuhan dan perkembangan anak.
- Beberapa penelitian mengatakan bahwa anak yang diberikan ASI akan lebih cenderung mengurangi kemungkinan obesitas, pemberian susu formula 20 -30 persen akan memungkinkan anak akan lebih gemuk.
- Rata-rata bayi yang diberikan ASI akan memiliki tekanan darah tinggi yang lebih rendah, ini akan membantu bayi terhindar dari penyakit jantung juga.
Manfaat ASI eksklusif untuk sang ibu
- Menyusui membantu wanita menurunkan berat badan setelah melahirkan, Wanita akan membakar banyak kalori selama menyusui karena tubuh mereka memproduksi susu.
- Menyusui akan membuat hormon ( oxytocin ) yang menyebabkan rahim kembali ke ukuran normal lebih cepat.
- Ketika seorang wanita melahirkan dan menyusui bayinya, manfaat asi untuk wanita ialah melindungi dirinya dari menjadi hamil lagi terlalu cepat, suatu bentuk kontrol kelahiran yang 98% lebih efektif daripada menggunakan kontrasepsi.
- Menyusui tampaknya mengurangi risiko ibu terkena osteoporosis, Meskipun ibu pasti akan mengalami proses pengeroposan tulang, kepadatan mineral mereka diisi kembali dan bahkan meningkat setelah menyusui.
- Wanita yang menyusui ASI selama dua tahun atau lebih akan mengurangi kemungkinan mereka terkena kanker payudara sebesar 24%.
- Ibu dapat semakin intim selama menyusui dengan bayinya, sehingga perasaan yang lebih kuat dari dengan bayinya. Para peneliti telah menunjukkan bahwa ikatan ibu menyusui dan anak lebih kuat daripada hubungan dengan manusia lain, memegang anak ke dadanya menyediakan sebagian besar ibu dengan pengalaman psikologis lebih kuat daripada membawa janin dalam rahimnya. Perasaan ini menetapkan dasar kesehatan dan psikologis selama bertahun-tahun yang akan datang.
- Menghemat uang. formula bayi, peralatan sterilisasi dan makanan bayi bisa mengeluarkan banyak uang. Belum lagi banyak keluarga harus mengeluarkan banyak uang untuk mengobati penyakit akibat tidak menkonsumsi ASI.
Beberapa pertanyaan umum seputar ASI.
Beberapa pertanyaan umum yang biasa diajukan oleh wanita wanita yang masih belum terlalu mengerti tentang manfaat ASI eksklusif, dibawah ini pertanyaan dan jawaban yang dapat membantu anda mengerti:
pertanyaan 1: “Apakah menggunakan ASI eksklusif tidak populer di banyak negara maju?”
Jawaban: Tidak. buktinya 78 % wanita di Inggris menyusui anaknya.
pertanyaan 2: “Apakah menyusui akan membuat payudara wanita menjadi kendor ?”
Jawaban: Hasil riset mengatakan kalau menyusui bukan faktor dari payudara mengendur tetapi proses penuaan serta berat badan yang berlebihan lah yang membuat payudara mengendur.
pertanyaan 3: “Apakah komposisi susu formula sama saja dengan ASI?”
Jawaban: Susu formula tidak sama dengan ASI, susu formula bukan produk alami sehingga tidak mempunyai komposisi kekebalan tubuh, enzim dan hormon yang melindungi bayi dari penyakit.
pertanyaan 4: “Apakah banyak orang tidak suka kalau ada wanita menyusui didepan umum?”
Jawaban: Tidak, malah mayoritas orang tidak keberatan kalau ada wanita menyusui didepan umum, menyusui didepan umum sudah lumrah dilakukan sekarang.
pertanyaan 5: ” Menyusui itu tidak mudah beberapa wanita tidak menghasilkan ASI yang cukup”
Jawaban: Hampir semua wanita mampu menyusui. Ini adalah anugrah yang setiap wanita perlu pelajari dan berlatih untuk membuat itu mudah, hampir semua wanita dapat menghasilkan jumlah susu bayi yang mereka butuhan.
selesai sudah artikel tentang manfaat ASI eksklusif semoga ini bisa menjadi pedoman wanita dan ibu yang sedang menyusui sang buah hati.