Rahasia Asupan untuk Kesuburan yang Optimal

Oleh: Dr. Chris D. Meletis Apakah Anda memiliki berat badan yang ideal? Meskipun terdapat beberapa pengecualian, ada beberapa dasar diet dan kesehatan untuk mengoptimalkan kesuburan yang tidak boleh diabaikan. Mempertahankan berat badan yang sehat adalah salah satunya. Sel-sel lemak dapat meningkatkan kadar estrogen, oleh karena itu memiliki terlalu sedikit lemak(kurus) atau terlalu banyak lemak (gemuk)...

8 Suplemen Penyubur Kandungan Yang Direkomendasikan & Diformulasikan Para Dokter

Obat Penyubur Kandungan Obat Penyubur Kandungan – Kehamilan memang merupakan hal yang dinantikan oleh suami istri setelah menikah. Namun, sayangnya tidak semua pasangan bisa cepat hamil dalam waktu yang singkat.  Mungkin diantara dari Anda terus menerus mendapatkan hasil test pack negatif. Menurut A.F. Haney, ketua divisi endokrinologi reproduksi dan infertilitas dari Duke University Medical Center,...

Pentingnya Lendir Serviks untuk Keberhasilan Pembuahan

Anda dan pasangan mungkin sudah selesai melakukan hubungan seks selama masa subur Anda. Pada saat berbaring di pada sisi tubuh, memberikan pelukan hangat, serta meringkuk bersama, Anda mungkin tidak menyadari bahwa adanya keadaan seperti lalu lintas yang hiruk pikuk di ingar bingar jalan yang berlangsung di dalam vagina Anda, saat sperma suami balapan untuk mencapai...

Meningkatkan Produksi Lendir Serviks untuk Cepat Hamil

Meningkatkan Produksi Lendir Serviks untuk Cepat Hamil oleh: Dr. Joanna Ellington Seperti yang sudah dikemukakan pada artikel sebelumnya disini, lendir serviks atau CM (cervical fluid) yang merupakan cairan dihasilkan oleh leher rahim bersifat elastis, licin, tipis, serta berwarna dan bertekstur seperti putih telur yang berperan besar untuk pembuahan dan kemahilan. Produksi CM yang buruk dapat...

Mengenal PCOS, Gangguan Hormonal yang Menyebabkan Sulit Hamil

  Apakah Anda merasa kelelahan, kembung, depresi, dan tidak memiliki gairah seks? Mungkin Anda sudah mengonsumsi semangkuk besar camilan tengah malam, namun tidak dapat memberi rasa kenyang. Atau, apakah Anda tiba-tiba tumbuh rambut di kumis, dagu, kaki, dan tangan yang berlebihan seperti pertumbuhan rambut laki-laki? Dan, apakah ovulasi dan menstruasi hanyalah sebuah kenangan yang sudah...

Mengatasi PCOS dengan Metode “The Rule of 5” Ini

Mengatasi PCOS dengan Metode “The Rule of 5” Ini              Melalui artikel kami mengenai PCOS disini, tentunya sekarang Anda sudah mengetahui tentang definisi dari PCOS dan mengapa hal ini tidak bagus pada wanita pada umumnya, terutama bagi wanita yang ingin hamil. Mari kita bicara tentang cara mengatasi PCOS dengan menggunakan...

Hamil Aman dan Sehat Walaupun Usia di Atas 35 Tahun? Bisa, Begini Caranya

Seiring bertambahnya usia seorang wanita, kondisi tubuh dan hormon mulai mengalami perubahan dibandingkan saat mereka masih berusia 20 tahunan. Hal ini pun turut mempengaruhi proses kehamilan yang terjadi ketika wanita berusia 35 tahun ke atas. Menurut Dr Mark Green, ahli biologi reproduksi di University of Melbourne, wanita yang hamil di usia lebih tua memiliki risiko sedikit...

Cara Mengatasi Baby Blues Setelah Melahirkan

  Baby Blues – Momen setelah melahirkan tentunya akan muncul perasaan senang bercampur haru pada diri seorang Ibu. Anda mungkin akan semangat untuk segera menjaga dan merawat sang buah hati. Namun sejumlah dari para Ibu, emosi yang berbeda dirasakan pasca-melahirkan. Justru kebahagiaan berubah menjadi rasa penuh kesedihan dan kekhawatiran. Hal ini dikenal sebagai baby blues...

Tanda-Tanda Kehamilan yang Harus Wanita Ketahui

Bagi setiap wanita, terlambat datang bulan adalah satu-satunya tanda utama dari kehamilan. Namun, tanpa disadari, ada beberapa gejala lain yang dapat para wanita kenali, bahkan sebelum keterlambatan haid tersebut terdeteksi. Meskipun tanda-tanda kehamilan yang muncul dapat berbeda-beda setiap wanita, namun tidak ada salahnya bagi Anda untuk mengenali tanda-tanda umum tersebut. Di bawah ini adalah beberapa...

Pekerjaan Rumah yang Harus Dihindari Selama Kehamilan

Kehamilan – Seperti yang telah dijelaskan dalam artikel sebelumnya mengenai tanda-tanda kehamilan, Anda dapat melihat bagaimana para wanita menghadapi masa-masa yang sulit selama kehamilannya. Untuk itu, mereka disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat, melakukan olahraga ringan, dan mempertahankan keadaan pikiran mereka agar tetap damai. Tetapi, sebagai ibu rumah tangga, wanita memiliki kewajiban untuk mengurus pekerjaan...

Apakah Wanita Mandul bisa Mempunyai Anak? Bisa Dengan Cara-Cara Ini!

Apakah Wanita Mandul bisa Mempunyai Anak? Bisa Dengan Cara-Cara Ini!             Setiap pasangan suami-istri tentunya mendambakan kehadiran buah hati tercinta. Namun tidak sedikit, para wanita belum juga mendapatkan seorang anak setelah menikah dengan waktu yang lama.  Banyak pertanyaan-pertanyaan seperti, “Bagaimana cara cepat hamil yang sehat? atau “Mengapa saya masih susah hamil padahal saya sudah ikutin...

Cara Cepat Hamil Paling Mudah

Cara Cepat Hamil Paling Mudah   Apakah Anda seorang wanita yang sedang ingin cepat hamil? Anda dapat melakukan banyak cara cepat hamil melalui langkah-langkah yang mudah. Yuk simak beberapa cara yang bisa dilakukan dengan cara yang simple seperti ini.   Lepaskan alat kontrasepsi Anda Alat kontrasepsi adalah alat yang biasa digunakan untuk mencegah kehamilan. Oleh...

Bicara tentang Siklus Haid dan Kopi

Jika Anda salah satu dari banyak wanita di luar sana yang memiliki menstruasi yang tidak teratur, tahukah Anda bahwa menikmati kopi pagi dengan perut kosong adalah ide yang buruk. Berikut ini alasannya: Saat Anda menghirup kopi pagi Anda, kopi menyebabkan lonjakan gula darah. Merespons lonjakan ini, insulin dilepaskan untuk mengantar gula dari darah ke dalam...

Haid yang Tak Teratur Menunjukkan bahwa Ovulasi Tidak Konsisten

Haid yang tidak teratur menunjukkan bahwa kita sedang berovulasi tidak konsisten atau, dalam beberapa kasus, tidak sama sekali. Seperti yang kita sudah tahu, adalah mustahil untuk hamil tanpa telur, sehingga semakin sedikit Anda berovulasi kurang kesempatan Anda harus hamil.   Jadi Apa yang Menyebabkan Haid Tidak Teratur ? Adalah normal untuk mengalami beberapa ketidakteraturan dalam...

Bisakah Hamil Pada Usia 40 Tahun?

  Dewasa ini, usia menjadi penyebab umum mengapa Anda tidak segera hamil. Setelah Anda menginjak usia 45 tahun, seperti apa yang dikatakan oleh para pakar bahwa hampir mustahil untuk bisa hamil dengan menggunakan sel telur Anda sendiri. Disisi lain, banyak wanita yang berusia 40 tahun mengalami kehamilan. Beberapa menggunakan perawatan kesuburan wanita, ada pula yang...

Cara untuk mempercepat kehamilan

Setiap pasangan pasti ingin memiliki keturunan. Baik dengan alasan karena sangat menginginkan seorang anak saat itu juga atau memang sudah merencanakan kapan akan memiliki anak. Berikut adalah cara cepat hamil, berdasarkan kehamilan yang sehat dan kapan harus mencemaskan mengenai tingkat kesuburan wanita atau pria. 1. Menjaga kesehatan Ketika kita sudah memutuskan untuk mengikuti program hamil,...

Pendapat Ilmuwan Tentang “Kecanduan HP Menyebabkan Turunnya Kualitas Sperma.”

Hasil penelitian yang dipublikasikan di Reproductive BioMedicine membuktikan bahwa penurunan kesuburan pada pria ada kaitannya dengan kecanduan ponsel. Dalam sebuah studi yang dilakukan di Austria dan Mesir, penggunaan ponsel yang berlebihan membuat seorang pria berisiko mengalami penurunan kesuburan sperma dan disfungsi ereksi. Itulah mengapa pria saat ini cepat sekali turun kesuburannya karena semakin tak bisa lepas...

4 Penyebab Masalah Kesuburan Wanita

  1.  Stress membuat siklus haid tidak lancar Siklus haid yang lancar merupakan salah satu ciri-ciri kesuburan wanita. Namun, hal yang paling mempengaruhi siklus haid tersebut adalah banyaknya pikiran yang sedang dihadapi oleh seorang wanita. Banyaknya pekerjaan mengganggu pikiran seorang wanita, maka semakin tinggi pula tingkat stress yang dialami oleh wanita. Untuk itu, tetap rileks...

Ingin Cepat Punya Anak?  Jangan lakukan 5 Hal Berikut Ini.

  Ketika anda bersama suami belum juga mendapatkan sang buah hati, jangan lekas terburu-buru mengambil asumsi bahwa diantara anda dan suami ada yang tidak subur. Kesuburan wanita bukan serta merta menjadi alasan utama,  Mungkin anda belum menyadari bahwa ada beberapa hal dalam kebiasaan anda sehari-hari yang dapat menjadi faktor anda hingga saat ini tak kunjung...

Daftar Makanan yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita  

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan wanita susah hamil, diantaranya hormon dan makanan. Bagi Anda yang sedang merencanakan untuk memiliki buah hati, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari: Agar Anda bisa segera hamil, berikut beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari : Mengandung Gula yang Tinggi Salah satu bahan makanan yang dianggap bisa menurunkan...

Cara Meningkatkan Peluang Kehamilan (Hasil Riset Terbaru dari Indiana University)  

  Jika seorang wanita ingin hamil, yang paling terutama adalah ia harus tahu kapan ia berada pada kondisi paling subur (yaitu ketika ia menjelang masa ovulasi), hal ini sangat penting karena sperma dan telur hanya hidup dalam beberapa hari saja. Berapa lama masa hidup telur? Telur hidup antara 12 dan 24 jam setelah dilepaskan dari...

Kesuburan Sperma Pria

  Menjaga atau meningkatkan kualitas sperma pria adalah hal penting dalam kehidupan yang modern namun penuh radikal bebas dewasa ini. Memang tidak dipungkiri bahwa produksi sperma laki-laki tidak saja ditentukan hanya dari faktor makanan dan olahraganya saja, namun yang paling utama adalah mengenai gaya hidup. Ada beberapa pria dewasa yang memilki kemampuan alamiah untuk memiliki...

Miom, Apakah Mengganggu Kesuburan?

  Mioma Uteri (disingkat menjadi Miom) pada rahim merupakan tumor jinak dari otot rahim (otot tersebut membesar). Miom berbeda dengan kista ovarium (kista merupakan tumor berisi cairan yang berasal dari indung telur). Miom dapat tumbuh pada 20% perempuan usia produktif karena adanya rangsangan esterogen (hormon reproduksi yang dihasilkan oleh ovarium). Setelah menopause pada umumnya mioma...

Konsumsi Buah-buahan Salah Satu Cara Cepat Hamil

Banyak cara cepat hamil, seperti melakukan terapi, mengkonsumsi vitamin ataupun sering melakukan hubungan intim. Kali ini kami akan memberikan informasi cara bagaimana anda cepat hamil dengan mengkonsumsi makanan yang berperan penting dalam meningkatkan kesuburan wanita. Salah satu cara yang baik untuk anda lakukan agar cepat hamil adalah dengan mengkonsumsi seperti,  buah-buahan yang bermanfaat untuk menyuburkan...

Hindari Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil

Tahukah anda hal-hal yang biasa anda lakukan sehari-hari ternyata menjadi salah satu alasan mengapa anda belum mendapatkan momongan hingga saat ini. Ketika anda belum hamil saat ini jangan langsung menyimpulkan bahwa diantara anda dan pasangan anda tidak subur. Berikut beberapa hal yang harus anda hindari jika ingin cepat hamil. 1. Terlalu Banyak Mengkonsumsi Kopi  ...

Buah dan Sayur yang dapat Meningkatkan Kesuburan

  1. Wortel Kandungan pada wortel yaitu Beta Karoten merupakan anti oksidan yang menjaga kesehatan dan menghambat proses penuaan. Beta Karoten juga dapat mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker serta melindungi asam lemak tidak jenuh ganda dari proses oksidasi. Daun wortel mengandung porphyrins yang dapat merangsang kelenjar pituary dan meningkatkan hormone seks.  2. Kemangi Kemangi yang...

Tips Cara Agar Wanita Dapat Cepat Hamil

Tips  Cara Cepat Hamil 1. Perhatikan berat badan Agar Anda dapat cepat hamil, memiliki berat badan ideal adalah salah satu tips agar Anda dapat cepat hamil. Walaupun begitu, melakukan penurunan berat badan secara drastis hanya agar bisa hamil bukanlah cara yang sehat. Salah satu asisten professor Obgyn di Duke University Medical Center mengatakan bahwa yang...

Rahim Retrofleksi (Menekuk ke Belakang)

  Mayoritas wanita memiliki rahim yang letaknya cenderung ke depan dan condong ke arah perut, yang dinamakan posisi rahim antefleksi.  Rahim retrofleksi adalah letak rahim yang cenderung menekuk ke belakang, ke arah bokong.  Diperkirakan ada sekitar 30% wanita memiliki rahim retrofleksi Penyebabnya? Umumnya karena keturunan (merupakan kondisi yang sudah dibawa sejak lahir), pemijatan yang salah...

Faktor Lifestyle Yang dapat Meningkatkan Kesuburan Anda

  1.  Nutrisi Makanan Makan makanan yang bersih dari makanan segar, memiliki banyak antioksidan dalam buah-buahan dan sayuran, asam lemak esensial (seperti dari salmon dan minyak ikan cod), kacang-kacangan dan biji-bijian, serta protein dari organik, akan menyehatkan tubuh Anda, mendukung hormon dan kesehatan seksual, mengurangi kerusakan oksidatif dan peradangan, dan menciptakan yang sehat, sistem yang...

Asam Folat Untuk Persiapan Kehamilan

  Asam folat merupakan jenis vitamin B yang dapat larut dalam air. Asam folat ini diperlukan untuk pembentukan hemoglobin dalam sel darah merah. Adapun asupan asam folat yang kurang  dapat membuat pematangan sel darah merah yang menjadi terganggu. Asam folat itu sendiri banyak ditemukan pada sayuran berdaun hijau gelap seperti kangkung, bayam, katuk, sawi, kacang...

Kenapa pria bisa menjadi tidak subur ?

  Seorang anak merupakan sesuatu yang sangat diinginkan oleh semua pasangan suami istri, akan tetapi anugrah ini tidak diberikan kepada semua orang. Ada beberapa pasangan yang tidak perlu bersusah payah untuk mendapatkan seorang anak, tetapi di sisi lain ada pasangan yang harus mencari obat dan berobat kesana kemari demi mendapatkan keturunan. Hal ini dapat terjadi...

Hormon Prolaktin Tinggi Dapat Diatasi dengan Vitex dalam FertilAid for Women

Vitex, juga disebut Chasteberry, berasal dari buah kering dari pohon Chaste Mediterania dan Asia Tengah. Herbal ini memiliki sejarah ribuan tahun digunakan sebagai obat. Dalam disertasinya “Botani, Kimia, Genetik, dan Studi Farmakologi Vitex Agnus-castus,” Donna E. Webster menulis bahwa Vitex bermanfaat untuk mengurangi kadar hormon prolaktin. Di situs Red Moon Herbal, herbalis Jessica Godino menyatakan...

Mengatasi Sakit Saat Berhubungan akibat Vagina Kering

Target kita adalah ingin cepat hamil, tapi mengapa saat berhubungan dengan suami malah sakit? Sesi bercinta jadi tak nyaman deh. Apalagi saat sedang di masa subur, karena terbayang rasa perihnya, kita malah jadi tidak mood. Untuk mengatasinya, simak beberapa poin berikut ini: Rajin minum air putih Air putih sangat memegang peranan penting dalam tubuh. Dehidrasi (kekurangan...

Rutin Berolahraga dapat Meningkatkan Kesuburan Pria

Dari masa ke masa, jumlah dan kualitas sperma yang dihasilkan para lelaki terus mengalami penurunan. Menurut para ilmuwan, penurunan jumlah dan kualitas sperma yang dihasilkan para lelaki moderen terjadi secara dramatis dalam 50 tahun terakhir. Banyak faktor yang mempengaruhinya, termasuk polusi dan gaya hidup modern di perkotaan yang semakin tidak sehat. Namun para lelaki tidak...

Bahaya pestisida untuk kesuburan pria

Sebuah studi menyimpulkan bahwa sisa pestisida di lapisan luar buah dan sayur non organik mungkin berbahaya bagi kesuburan pria. Peneliti menunjukkan hubungan antara bahan kimia yang disemprotkan kepada tanaman pangan untuk mencegah serangga dan berkurangnya kualitas dan jumlah sperma. Studi yang melibatkan 155 orang pria menemukan bahwa mereka yang mengkonsumsi buah dan sayur dengan sisa...

Ingin Cepat Hamil? Segera Hindari Stress

Bagi Anda yang ingin cepat mendapatkan momongan, segera hindari hal-hal yang membuat Anda merasa stress dan tertekan. Ya, stress dapat berpengaruh besar terhadap kemampuan Anda untuk bisa hamil. Bagi Anda yang sedang berusaha untuk hamil, mungkin Anda sudah sering mendengar nasehat agar Anda tidak usah terlalu stress dalam berupaya untuk hamil. Meskipun mungkin Anda tidak...

Mengenal Tokso

  Toksoplasmosis adalah infeksi yang disebabkan oleh parasit bersel tunggal yang disebut Toksoplasma. Infeksi paling umum didapat dari kontak dengan feses kucing dan burung, daging yang kurang matang, atau sayuran mentah yang tidak dicuci bersih. Gejala bisa berupa pembengkakan kelenjar getah bening dan nyeri otot. Diagnosa: Dengan tes darah untuk mengetahui apakah tubuh memproduksi antibodi...

Mengubah Pola Makan Agar Cepat Hamil

 Anda ingin cepat hamil? Segera perbaiki pola makan Anda. Memperbaiki pola makan dan menjaga asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh adalah salah satu cara cepat hamil. Semakin cepat Anda memperbaiki pola makan Anda, maka semakin besar kemungkinan Anda untuk hamil. Anda harus mulai makan makanan yang seimbang untuk memperbesar kesempatan Anda untuk hamil dan...

Kemandulan Pria: Tanya Jawab dengan Fairhaven Health

Mengapa ketidaksuburan sering dianggap sebagai masalah wanita? Mengapa ini tidak selalu benar? Tolong berikan riset untuk mendukung jawaban Anda? Ini adalah pertanyaan yang menarik. Saya tidak yakin apakah ada seseorang yang tahu benar “mengapa” ketidaksuburan dianggap sebagai masalah wanita, namun sudah menjadi hal yang biasa bahwa semua orang yang terlibat (wanita, pria, dan para dokter)...

Conceive Plus

Conceive Plus Adalah lubrikan yang aman bagi sperma yang mengatasi kekeringan saat berhubungan karena kurangnya cairan lubrikasi serta mengoptimalkan peluang kehamilan secara alami. [eshop_addtocart] Order via WA: 08128211347 Order via BBM: D13C3FAC Order via Line: Wishingbaby Conceive Plus® adalah lubrikan kesuburan terkemuka di dunia yang mengandung ion Kalsium dan Magnesium. Ion-ion ini penting untuk kelangsungan hidup sperma dan mengoptimalkan proses...

Cara Sehat untuk Cepat Hamil

Banyak wanita yang ingin cepat hamil segera setelah menikah. Apabila Anda salah satunya, maka Anda dapat mencoba mengikuti tips cara cepat hamil pada artikel ini. Tentunya, tidak ada yang bisa menjamin kapan seorang wanita akan dikaruniai momongan. Namun dengan usaha dan perhitungan yang baik, maka kemungkinan seorang wanita untuk hamil pun akan menjadi lebih besar....

Pengaruh Sinar Matahari pada Kesuburan dan Masa Hidup

Anda kurang mendapatkan sinar matahari? Mungkin hal ini tidak seburuk yang Anda kira. Meski kekurangan sinar matahari sudah lama disebut sebagai penyebab kelelahan, kekurangan vitamin D dan depresi yang disebabkan oleh perubahan musim; penelitian yang terbaru menyatakan bahwa terlalu banyak paparan sinar matahari justru telah mengurangi kesuburan manusia selama beberapa generasi. Hal ini setidaknya dibenarkan...

Khasiat Fertilaid

Khasiat Fertilaid – Fertilaid adalah suplemen penambah kesuburan yang telah diakui dan banyak direkomendasikan oleh banyak dokter kandungan di Amerika. Dibuat oleh seorang dokter kandungan terkemuka Amos Grunebaum, Fertilaid adalah suplemen penambah kesuburan yang penjualannya paling tinggi di Amerika Serikat. Fertilaid dibuat dari bahan- bahan herbal yang sudah diakui secara ilmiah dan vitamin-vitamin yang penting yang...

5 Langkah untuk Cepat Hamil

Kehamilan adalah idaman semua wanita yang bermimpi menjadi ibu. Sayangnya, kehamilan tidak bisa direncakan secara pasti. Sebagian wanita dapat dengan mudah hamil. Namun, ada juga wanita yang butuh usaha ekstra. Ada banyak faktor yang menyebabkan cepat atau tidaknya seseorang bisa hamil. Apakah saat ini Anda sedang mengidamkan seorang momongan? Berikut adalah lima langkah yang bisa...

Sayur dan Buah untuk Meningkatkan Kesuburan

Nutrisi dalam makanan terbukti sangat penting untuk menentukan kemampuan tubuh wanita untuk dapat hamil dan menjaga agar kehamilan tetap sehat. Berikut adalah beberapa makanan musiman sarat vitamin dan mineral yang dapat membantu meningkatkan kesuburan Sayur berdaun hijau gelap: Kale dan bayam kaya akan folat, zat besi dan mangan. Folat paling banyak diketahui untuk perannya dalam...

Obesitas Menyebabkan Wanita Tidak Subur, Mengapa?

  Kelebihan berat badan, terutama bagi wanita, dapat membuat mereka sulit mendapatkan keturunan. Hal ini dibuktikan oleh studi dari India yang mengatakan bahwa wanita dengan kelebihan berat badan mempunyai risiko 91 persen lebih tinggi mengalami polycystic ovarian disease (PCO). Salah satu penyebabnya adalah perubahan hormon yang terjadi akibat terlalu banyaknya lemak yang menumpuk di tubuh....

Membahas Mioma (I)

  Mengapa bisa terjangkit mioma? Kedokteran timur memeriksa penyakit wanita dari beberapa sudut pandang: “Ketidakteraturan jadwal menstruasi, tidak mentruasi, keputihan, perdarahan uterus, tumor, melahirkan anak, keturunan, hamil, setelah melahirkan, penyakit payudara, dan alat kelamin”. Dari beberapa sudut pandang di atas, tidak terdapat penyakit mioma yang disebut orang zaman sekarang. Kedokteran Barat pada masa awal, juga...

OAT – Oligoasthenoteratozoospermia

Oligoasthenoteratozoospermia atau OAT adalah kondisi yang mencakup oligozoospermia (jumlah sperma sedikit/kurang), asthenozoospermia (sperma lemah/tidak gesit), and teratozoospermia (bentuk sperma abnormal). Oligozoospermia (jumlah sperma sedikit/kurang). Volume cairan semen dalam satu kali ejakulasi, normalnya 1.5 – 5 mililiter. Kandungan sperma dalam tiap mililiter semen normalnya berisi sekitar 50 juta – 150 juta sel. Kurang dari jumlah itu...

Astenozoospermia: Sperma Lambat dan Cara Mengatasinya

Astenozoospermia adalah keadaan dimana motilitas sperma laki-laki kurang dari 40% (dibawah normal). Motilitas sperma adalah kemampuan sperma dalam bergerak dengan tepat menuju sel telur. Sperma yang tidak bergerak dengan baik tidak akan mampu mencapai telur dalam proses fertilisasi. Dalam sampel normal, sperma yang lebih besar dari 40% motilitasnya memiliki kecepatan sperma rata-rata akan menjadi 20...

Kesuburan Wanita Dapat Dipengaruhi Hal-hal Berikut

  Memiliki seorang anak atau momongan merupakan impian dari setiap pasangan suami-istri, apalagi bagi pasangan yang telah merencanakan kehadiran buah hati dari jauh-jauh hari. Adapun salah satu hal yang paling menentukan kehamilan yang cepat pada wanita adalah kesuburan yang dimilikinya. Maka dari itu, jika Anda merencanakan untuk segera hamil, Anda harus mengatahui beberapa hal yang...

Cara Mengobati Keputihan

Keputihan atau Fluor Albus merupakan suatu kondisi di mana cairan yang berlebihan keluar dari Miss V. Keputihan dapat dibagi menjadi dua bagian, yaitu keputihan normal (fisiologis) dan keputihan abnormal (patologis). Keputihan yang bukan merupakan penyakit atau keputihan normal (fisiologis) dapat saja terjadi pada setiap wanita. Biasanya, cairan yang keluar bening, tidak berwarna, tidak berbau, dan...

Apakah Pil KB Mempengaruhi Kesuburan?

Pil KB yaitu pil yang mengandung hormon estrogen dan progesteron. Hormon-hormon ini bekerja mencegah kehamilan dengan cara menghambat ovulasi. Tanpa ovulasi, pembuahan dan kehamilan tidak dapat terjadi. Banyak wanita pengguna pil KB yang ingin menghentikan pemakaian untuk mendapatkan kehamilan. Namun, banyak dari mereka khawatir bahwa pil KB telah menurunkan kesuburan mereka setelah bertahun-tahun pemakaian sehingga...

Apakah Toxoplasmosis Menyebabkan Sulit Hamil?

Toxoplasma adalah salah satu penyakit yang sering didengar oleh kaum perempuan karena dikenal dapat membahayakan para wanita yang mengandung, terutama pada janin. Penyakit ini disebabkan oleh infeksi yang disebabkan oleh parasit Toxoplasma gondii. Banyak orang beranggapan bahwa penyebab utama penyakit toxoplasmosis adalah kucing. Sehingga banyak disarankan bagi ibu hamil atau wanita yang ingin hamil untuk...

Kebahagiaan Pasangan dan Peluang Untuk Hamil

Peluang untuk mendapatkan kehamilan tidak hanya bergantung pada intensitas dalam melakukan hubungan seks. Ada banyak faktor lain yang dapat meningkatkan peluang untuk hamil, seperti dengan menjaga pikiran dan perasaan untuk selalu positif dan bahagia. Untuk itu, penting bagi pasangan untuk menjauhi segala jenis stres atau kecemasan. Penelitian pun menunjukkan bahwa wanita yang sedang dalam kondisi...

Waspadai Hal-hal yang Dapat Mengurangi Kesuburan Pria

Mengurangi Kesuburan – Meskipun kehamilan dialami oleh wanita, peran pria dalam proses pembuahan juga sangat berpengaruh bagi sukses tidaknya proses pembuahan tersebut. Ada beberapa hal yang dapat mengurangi kesuburan pria hingga menghambat impian Anda dan pasangan untuk segera memiliki anak. Hal-hal yang dapat mengurangi kesuburan pria tersebut, antara lain: Olahraga Terlalu Berat Olahraga memang baik...

Perlukah Tambahan Zat L-Carnitine untuk Kesuburan Pria?

L-Carnitine merupakan substansi yang berasal dari asam amino esensial metionin dan lisin yang memiliki sifat seperti vitamin namun tidak bisa dikategorikan sebagai vitamin. L-Carnitine yang sering dikonsumsi untuk proses pembakaran lemak tubuh ternyata merupakan zat esensial yang dapat meningkatkan kesuburan pria karena kemampuannya yang dapat membantu meningkatkan kemampuan berenang sperma sehingga berpeluang lebih besar untuk...

Penyakit Radang Panggul dan Kaitannya Dengan Infertilitas Wanita

Penyakit radang panggul adalah suatu kondisi medis yang ditandai dengan adanya infeksi bakteri pada saluran genital wanita pada bagian atas seperti rahim, tuba falopi, dan ovarium. Pada sebagian besar kasus, penyakit radang panggul ini disebabkan oleh infeksi pada vagina atau serviks yang menyebar sampai ke rahim. Infeksi bakteri ini biasanya akibat dari pemakaian alat kontrasepsi...

Cara Menentukan Masa Subur

Mengetahui perhitungan masa subur akan sangat membantu Anda yang ingin segera memiliki keturunan. Penting untuk Anda ketahui, masa hidup ovum hanya berlangsung selama 12-24 jam dalam satu bulan. Masa subur bagi yang siklus haidnya normal (misalnya 28 hari) adalah: Kurang lebih 14 hari setelah mens (2 hari sebelum dan 2 hari sesudah). Mengapa demikian? Karena...

Apakah Siklus Haid saya Teratur?

Normalnya siklus menstruasi terjadi pada wanita secara teratur setiap bulan. Namun banyak wanita yang belum mengerti pola dari siklus tersebut sehingga banyak pertanyaan muncul saat mensturasi dirasa datang tidak pada waktunya. Untuk menghitung siklus menstruasi, Anda harus mencatat tanggal tiap bulan kapan hari pertama mens, selama minimal 3 bulan (Siapkan Kalender) Untuk mengetahui siklus mens...

Bagaimana Mendukung Istri Agar Cepat Hamil

Mendukung istri agar cepat hamil bukan hanya tentang masalah timing (waktu yang tepat untuk berhubungan). Didalamnya terkandung komitmen Anda, membuat perubahan besar untuk gaya hidup untuk orang yang Anda cintai dan keluarga kecil yang akan Anda bangun, dan memelihara hubungan Anda berdua untuk masa depan. Ya, Anda akhirnya memutuskan untuk memiliki bayi. Anda akan memasuki...

7 Tanda-Tanda Ovulasi Wanita

Tanda Ovulasi tidak selalu sama pada setiap wanita. Beberapa wanita selalu tahu ketika mereka sedang berovulasi tetapi yang lain harus melacaknya. Mengetahui tanda ovulasi wanita sangat penting, terutama bagi yang sedang merencanakan kehamilan. Tubuh Anda memberikan petunjuk sedikit setiap bulan yang memberitahu Anda ketika Anda sedang dalam masa subur. Berikut adalah 7 pertanda yang mudah...

Apakah Keputihan Pada Wanita Mengganggu Kesuburan?

Sebelum haid, setiap wanita pasti pernah mengalami keputihan pada wanita atau keluar cairan dari vagina. Kelenjar di leher rahim vagina akan menghasilkan sejumlah kecil cairan yang mengalir keluar vagina. Hal ini terkait dengan fungsi dasar dari vagina adalah menjadi sarana antara bagian luar dengan rahim dan seluruh sistem internal reproduksi perempuan. Secara alami sifat dari...

Penyebab Vagina Kering

Kekeringan vagina mengganggu program kehamilan karena menyebabkan seks jadi menyakitkan. Langkah pertama dalam mengobati kekeringan vagina dengan mencari tahu sumbernya. Ada berbagai faktor fisiologis penyebab kekeringan vagina, seperti perubahan hormonal atau efek samping pengobatan. Beruntung ada banyak pilihan untuk membantu mengatasi vagina kering. Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan kurangnya pelumasan pada vagina: 1. Perubahan hormon....

Sperma yang Sehat, Sperma Hiperaktif

Sperma Sehat – Ketika ejakulasi, laki-laki melepaskan rata-rata sekitar setengah sendok teh atau 2,75 ml air mani yang mengandung 180 – 400 juta sel sperma. Jika jumlahnya tidak sampai 20 juta, maka si jantan sudah masuk kategori kurang subur. Satu sel sperma memiliki ukuran dengan panjang sekitar 40 mikron atau 0,04 mm sambil memuat 23...

Kurang Tidur Sebabkan Jumlah Sperma Sedikit dan Ovulasi Terganggu

Kita tahu bahwa kurang tidur berpengaruh pada kehidupan seksual pria, namun kini penelitian terbaru menunjukkan bahwa kurang tidur juga menyebabkan kinerja hormon menjadi kacau sehingga menurunkan jumlah sperma, juga menggangu jadwal siklus haid wanita. Studi ini, yang dipublikasikan di American Journal of Epidemiology, menunjukkan hubungan antara gangguan tidur dengan menurunnya jumlah sperma. Peneliti berkesimpulan berkurangnya jumlah sperma...

Sperma Sehat dengan Antioksidan

  Infertilitas bukan masalah kecil, dan setengah dari semua kasus merupakan isu sperma. Rendahnya tingkat sperma, sperma cacat, dan sperma yang tidak cukup aktif merupakan kontribusi infertilitas pada pria. Salah satu faktor yang diperkirakan mengakibatkan masalah sperma adalah stres oksidatif, kerusakan yang disebabkan oleh entitas yang dikenal sebagai radikal bebas, yang merupakan produk alami sampingan...

Gangguan Hormon Kesuburan Akibat Zat Kimia pada Produk Sehari-hari (2)

Pada edisi sebelumnya telah dibahas mengenai phthalates, bahan kimia yang sering ditemukan dalam produk plastik dan kosmetik yang dapat menurunkan kesuburan dan menghambat kehamilan. Studi terbaru yang dipresentasikan dalam pertemuan tahunan European Society of Human Reproduction and Embryology telah menetapkan phthalates sebagai pengganggu endokrin (endocrine disruptors)  bisa mempengaruhi kesuburan pria. Penulis studi dari Massachusetts General...

Gangguan Hormon Kesuburan Akibat Zat Kimia

Pada 23 Januari 2013, University of Murcia Spanyol dalam risetnya yang telah dilakukan selama belasan tahun menjelaskan, setelah para peneliti mengamati lebih dari 200 orang laki-laki sehat mulai dari 2001-2011, ditemukan bahwa jumlah sperma pada manusia sedang menurun dengan kecepatan yang mengejutkan. Dalam 10 tahun konsentrasi rata-rata sperma mulai dari 72 juta/ml pada 2001, menurun hingga menjadi...

Penyebab Keguguran dan Penyakit yang Mempersulit Kehamilan

Beberapa penyakit dapat menyebabkan keguguran, mengganggu kehamilan datau mempersulit terjadinya pembuahan. Itu sebabnya pasangan yang akan menikah sebaiknya menuntaskan dulu gangguan atau penyakit yang diidap. Beberapa penyakit ini bisa mengganggu kesuburan: 1. Toksoplasma Toksoplasma adalah infeksi yang disebabkan oleh parasit bersel satu yang bernama toxoplasma gondii. Biasanya infeksi diperoleh melalui kontak dengan kucing dan kotorannya; mengonsumsi...

Meningkatkan Kualitas Telur dan Fungsi Ovarium

Wanita dilahirkan dengan jumlah telur tertentu, dan jumlah ini terus turun seiring usia yang bertambah. mengurangi cadangan ovarium dan menurunkan kesuburan. Namun umur bukan satu-satunya faktor yang mempengaruhi kualitas telur, bahkan wanita muda juga ada yang kualitas sel telurnya buruk, akibat paparan polusi lingkungan, stress, pola makan yang buruk, ketidakseimbangan hormon, dan operasi ovarium. Kualitas...

Pilihan Alami: Hamil dengan Supplemen Kesuburan

Wawancara dengan Formulator FertilAid, Dokter Amos Grunebaum, MD Dr. Amos Grunebaum menjabat sebagai Direktur Clinical Maternatal-Fetal Medicine di Cornell-Weill Medical College. Ia telah membantu ribuan pasangan untuk meningkatkan kesuburan mereka melalui web edukasi dan komunitas internet yang diasuhnya. Kini, sebagai formulator supplemen, Dr. Grunebaum juga membantu para pasangan lewat supplemen FertilAid for Men dan Women, yang...

Meningkatkan Gairah Seks yang Turun dalam Program Kehamilan

Saat merencanakan kehamilan, hubungan intim yang hangat dan menyenangkan perlu diciptakan. Namun ada kalanya Anda atau pasangan Anda kehilangan minat pada sek, yang mengganggu proses “baby making”. Berbagai faktor fisiologis dan psikologis dapat mempengaruhi libido Anda, seperti yang dikutip dari WebMD dibawah ini.  Apa saja dan bagaimana cara mengatasinya? 1. Stress Anda mungkin tipe orang...

CoQ10 dan L-Carnitine, dua Asam Amino Penting Bagi Sperma

Coenzyme Q10 (CoQ10) adalah senyawa yang ditemukan dalam sel-sel tubuh yang bertanggungjawab untuk memproduksi energi didalam tubuh dan dapat meningkatkan kesehatan dan melawan beberapa penyakit. Lebih jelasnya, CoQ10 berfungsi sebagai pembawa pesan di suatu unit yang dinamakan mikondria, yang merupakan gudang energi sel, dimana terjadi oksidasi makanan yang masuk dan menghasilkan energi dari pembakaran /...

Minuman yang Bisa Menurunkan Jumlah Sperma

KOPI, soda, alkohol, dan teh, mungkin biasa Anda konsumsi. Berhati-hatilah karena ada efek samping yang berdampak buruk bagi kesehatan Anda, khususnya para pria. Anda  tentu tidak ingin mengalami hal buruk pada kesehatan seksual pribadi, khususnya para pria. Kesehatan seksual bagaimana pun penting untuk menjaga keharmonisan rumah tangga atau masa depan Anda. Berikut ini efek samping minum...

Hubungan Intim di Pagi Hari Meningkatkan Peluang Hamil

Kondisi fisik masih sangat bugar di pagi hari, bercinta di pagi hari justru meningkatkan peluang untuk hamil. Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa jumlah sperma pria cenderung lebih tinggi di pagi hari. Hal ini tentu saja berpengaruh pada tingkat kesuburan untuk pembuahan sel telur. “Katakanlah, pria memproduksi 87 juta sperma di sore hari, namun malah meningkat menjadi...

Popcorn: Superfood Kesuburan

Superfood Kesuburan – Ahli kesuburan Dr. Robert Greene memaparkan studi terbaru mengenai snack lezat ini dapat membantu saat Anda sedang merencanakan kehamilan. Pemilihan makanan yang benar sangat bermanfaat bagi usaha Anda dan pasangan yang sedang merencanakan kehamilan dan untuk memiliki kehamilan yang sehat.  Kadangkala sulit untuk menemukan pilihan makanan yang enak, praktis dan sekaligus juga...

Kualitas Sperma Tergantung Apa yang kita Makan

‘Spermamu adalah apa yang kamu makan‘. Istilah ini menunjukkan bagaimana mendapatkan sperma yang baik didapat dengan cara memberikan tubuh gizi serta nutrisi yang tepat. Sperma yang sehat merupakan hal penting dalam menentukan keberhasilan proses pembuahan. Untuk mendapatkan sperma yang sehat, maka berikan tubuh makanan yang baik. “Sekitar setengah dari kasus kesulitan hamil karena masalah pada...

Cara Tepat Penyimpanan Vitamin dan Suplemen

Obat-obatan, vitamin, atau suplemen ternyata tidak boleh disimpan di sembarang tempat. Hal itu dikarenakan suhu udara dan faktor kebersihan sangat berperan bagi keamanan obat-obatan tersebut. Inilah cara tepat dalam menyimpan vitamin dan suplemen, seperti dilansir Reader’s Digest yorkshire:  Jangan disimpan di lemari es Vitamin dan suplemen lainnya harus disimpan di tempat sejuk dan kering. Kulkas...

Kualitas Sperma Turun Karena Obat Bodybuilding Steroid

Setiap laki-laki biasanya mengidamkan bentuk badan yang sempurna salah satunya six-pack untuk dapat dibanggakan sekaligus menyenangkan pasangannya. Namun, bentuk tubuh sempurna yang dicapai oleh banyak orang membutuhkan kerja keras yang disiplin, olahraga yang sistematis dan teratur serta mengatur pola makan. Tapi bagi orang yang tidak sabar, hal ini tentu dianggap sulit sehingga memilih jalan pintas...

Lendir Serviks dan Kesuburan, Apa Tandanya Lendir Serviks kita kurang?

Sebelum pelepasan telur, tubuh Anda mulai mempersiapkan diri untuk menyambut sel sperma dengan menciptakan lingkungan yang ramah untuk kelangsungan hidup mereka. Ini melibatkan memproduksi zat yang disebut lendir serviks, yang memelihara sel-sel sperma dan membantu mereka melakukan perjalanan ke telur. Oleh karenanya, menjelang menstruasi, kita bisa melihat perubahan pada kuantitas dan konsistensi dari cairan vagina...

Apakah Anda Tahu Bahwa Toksin Lingkungan Menurunkan Kesuburan Anda?

Selama beberapa dekade terakhir, pakar kesehatan lingkungan dan reproduksi telah menyuarakan tentang dampak buruk paparan bahan kimia beracun di lingkungan kita bagi kesuburan pria dan wanita. Persentase gangguan fungsi reproduksi dan tingkat peningkatan komplikasi kehamilan semakin membesar dari tahun ke tahun. Sayangnya, hampir tidak mungkin untuk sepenuhnya menghindari paparan bahan kimia yang membahayakan kesehatan reproduksi...

Keputihan dan Pengaruhnya pada Kesuburan

Keputihan ada dua macam. Keputihan yang bukan merupakan penyakit atau keputihan normal (fisiologis) dapat saja terjadi pada setiap wanita. Biasanya, cairan yang keluar bening, tidak berwarna, tidak berbau, dan tidak gatal. Cairan keputihan normal jumlahnya bisa sedikit atau cukup banyak, terjadi sebelum dan sesudah menstruasi, pada saat terangsang secara seksual atau ketika sedang stres. Terkadang...

Prolaktin Tinggi, Susah Hamil?

“SUDAH 5 bulan nih, tapi belum juga haid,” ujar Santi kepada Andi, suaminya. “Coba periksa ke dokter kenapa belum juga haid ?” jawab Andi. Hasil test pack maupun pemeriksaan dokter menyatakan negatif. Agaknya Santi masih penasaran, dia kembali kontrol ke dokter. Dokter menyarankan untuk melakukan tes darah (LH, FSH, prolaktin) dan urin. Sedangkan, suami melakukan pemeriksaan...

FertilAid Question & Answers

Newsletter kali ini merupakan kumpulan jawaban dari pertanyaan-pertanyaan yang sering ditanyakan oleh pelanggan kami mengenai produk-produk FertilAid: Bisakah saya meminum FertilAid for Women 3 kapsul sekaligus, karena saya pelupa? Dosis dari produk ini adalah tiga kapsul sehari, satu kapsul saat makan pagi, satu kapsul saat makan siang dan satu kapsul saat makan malam. Pada bulan...

Saat Periode Menstruasi Menunjukkan Ada Masalah

Oleh Stephanie Watson, WebMD. Seperti yang mungkin Anda pelajari kembali di sekolah menengah, menstruasi adalah siklus bulanan yang normal yang dialami setiap wanita. Meskipun kadang-kadang bisa tidak nyaman pada dua-tiga hari pertama, haid adalah cara tubuh Anda memberitahu Anda bahwa sistem reproduksi anda bekerja dengan benar. Sama seperti setiap wanita adalah unik, periode setiap wanita...

Terapi Alami untuk Infertilitas

  Oleh: Chris Meleltis, ND Adalah dokter naturophatic internasional, penulis buku dan pendidik dalam ranah pengobatan natural. Berbagai penelitian terus dilakukan para ilmuwan untuk menemukan obat-obat terbaru untuk meningkatkan kesuburan. Karena beberapa obat yang mengandung bahan kimia memiliki efek samping, maka akhirnya mereka kembali ke alam (back to nature) untuk menemukan khasiat dari bahan-bahan yang...

Penyebab Varikokel (Varises Testis) pada Pria

Varikokel adalah pembesaran abnormal pembuluh darah vena di kantung testis. Vena adalah pembuluh darah yang mengalirkan darah dari testis kembali ke jantung. Vena berisi katup yang menjaga darah mengalir dalam arah yang benar. Namun, bila katup ini bermasalah, aliran darah berbalik arah ke belakang dan berkumpul di vena, yang mengakibatkan vena membengkak. Ketika ini terjadi di kaki, terjadilah varises. Ketika terjadi...

Junk Food Turunkan Kualitas Sperma

Waktu yang berputar telalu cepat membuat semua orang merasa kekurangan waktu. Tak sempat pula memasak di rumah atau membawa bekal, membuat banyak pasangan suka makan di luar, baik untuk makan siang dan makan malam. Namun, hindari Junk Food bila Anda sedang merencanakan kehamilan. Mengapa? Sebuah penelitian menunjukkan junk food bisa membuat laki-laki muda yang sehat...

Apakah Suntik KB Menyebabkan Rahim Kering?

Tidak ada istilah rahim kering. Gangguan tidak haid (Amenore) selama menggunakan KB Hormon (suntik, pil, susuk) adalah wajar karena itu pengaruh dari KB Hormonal tersebut. Obat KB ini berfungsi menekan hormon reproduksi wanita, yaitu estrogen dan progesteron.  Suntikan KB bekerja untuk mengentalkan lendir rahim sehingga sulit untuk ditembus oleh sperma. Selain itu, Suntikan KB juga...

Apakah Saya Bisa Minum FertilAid for Women bila Siklus Menstruasi Saya Teratur?

FertilAid for Women dapat membantu menormalkan jadwal menstruasi secara bertahap, oleh karenanya sering digunakan oleh wanita dengan jadwal siklus tak teratur, seperti mereka yang menderita PCOS, karena keteraturan siklus adalah salah satu cakupan dari tujuan diciptakannya suplemen ini. Tujuan diciptakannya FertilAid for Women adalah untuk meningkatkan kesehatan reproduksi wanita secara keseluruhan. Tidak hanya menyediakan semua...

Berapa Lama Sperma dapat Hidup didalam Rahim Wanita?

  Sperma Hidup dalam Rahim Wanita – Jawabannya tergantung pada banyak variabel, baik dari komposisi metabolik (kualitas) sperma, lingkungan vagina (temperatur tubuh, level keasaman (ph), kehadiran lendir serviks/cm, kualitas lendir serviks, kemampuan sperma untuk berenang maju dari vagina menuju saluran sel telur, dan kehadiran antibodi sperma dalam tubuh wanita. Pada kondisi yang ideal, sperma dapat...

Hasil Riset Terbaru: Mineral yang Paling Penting untuk Kesuburan

  Penelitian terbaru National Institutes of Health menemukan sesuatu yang mengejutkan ketika mereka melihat detik-demi-detik proses fertilisasi telur. Gambar di sebelah kiri yang menakjubkan disini menunjukkan bahwa dalam detik-detik saat sperma bertemu telur, telur melepaskan sejumlah besar mineral zinc (terlihat pada cahaya berpendar disekitar sel telur yang mereka sebut “pendaran zinc”). Studi ini menunjukkan bahwa Zinc memainkan peranan yang sangat dramatis...

PCOS dan Resistensi Insulin

  Sejumlah besar wanita yang mengalami masalah dengan kesuburan juga menderita kondisi medis yang dikenal sebagai sindrom ovarium polikistik (PCOS).  PCOS mempengaruhi sebanyak 1 dari 5 wanita usia reproduksi, dan kebanyakan dari wanita ini akan mengalami kesulitan hamil. Sementara masih banyak hal yang harus dipelajari mengenai PCOS, sekarang dipercaya bahwa gejala yang tercantum di atas, termasuk pengembangan beberapa kista di indung telur, muncul ketika ovarium dirangsang untuk menghasilkan hormon-hormon pria dalam jumlah yang sangat berlebihan, terutama testosteron. Dan, apa yang merangsang ovarium untuk menghasilkan sejumlah besar hormon normal laki-laki? Jawabannya: Insulin. Apa artinya resisten insulin? Setiap...

Kekeringan Vagina dan Infertilitas

Apakah Anda tahu bahwa lendir serviks yang subur penting untuk kehamilan dan bahwa 75% wanita yang berusaha hamil mengalami kekeringan vagina karena stress bercinta? Kekeringan vagina mungkin adalah salah satu alasan mengapa Anda belum hamil.

9 Mitos Kesuburan

Mencoba untuk hamil adalah cukup stress, apalagi orang disekitar anda baik orangtua, tetangga, rekan kerja dan keluarga sering menawarkan saran yang tidak diminta. Tentu mereka bermaksud baik, tetapi dengan begitu banyak informasi yang kadang kontradiksi, sulit memisahkan antara fakta dan mitos belaka. Saran mana yang terbaik? Baca terus untuk mengetahui faktor-faktor yang benar-benar berkontribusi untuk masalah infertilitas dalam rangka untuk meningkatkan peluang Anda dan pasangan....

Vitamin untuk Meningkatkan Jumlah Sperma

  Jumlah Sperma adalah kunci untuk kehamilan. Bahkan jika telur sudah matang tersedia, pembuahan tidak mungkin tanpa sperma sehat yang bergerak melalui leher rahim. Sperma membutuhkan media yang kaya nutrisi bagi mereka untuk bertahan hidup,bergerak, dan tetap aktif. Dalam rangka meningkatkan jumlah sperma aktif, ia butuh nutrisi penting yang didapatkan dari asupan sehari-hari. Selain air...

Hubungan Kista dengan Kesuburan

  Ada anggapan yang beredar di masyarakat bahwa orang yang terkena kista di ovarium (indung telur) akan sulit memiliki anak. Apakah benar demikian? Kista yang bersifat jinak, berukuran kecil, dan tidak terlalu berpengaruh pada kesuburan. Seseorang bisa saja hamil meski ada kista dalam indung telurnya. Lagi pula ovarium seorang perempuan ada sepasang. Jika salah satunya...

Alasan untuk Mengurangi Kopi dan Kedelai saat Sedang Berusaha Hamil

Sebuah studi baru menyoroti alasan mengapa kafein menyulitkan wanita untuk hamil Beberapa dokter menyarankan wanita yang sedang berusaha untuk hamil untuk mengurangi kebiasaan minum kopi atau minuman berkafein lainnya, tetapi alasan mengapa kafein dapat mempengaruhi kesuburan – serta hubungannya dengan keguguran – tidak dipahami dengan baik. Baru-baru ini, sebuah penelitian baru dari Fakultas Kedokteran University of Nevada  di Reno, Nevada memaparkan hasil penelitian mereka yang diujicobakan pada tikus putih, bahwa kafein mengurangi aktivitas otot tuba...

10 Informasi Penting Mengenai Menstruasi

  Terlepas dari kenyataan bahwa wanita mengalami menstruasi setiap bulan, peristiwa ini tetap menjadi fenomena yang mengejutkan. Banyak dari kita tahu kapan kira-kira menstruasi akan datang. Kita juga mungkin tahu apa yang harus dilakukan saat itu, namun sampai pada tahap bagaimana fungsinya, masih banyak yang perlu kita pelajari. Dapatkan informasi tambahan, dengan membaca delapan fakta...

Pola Makan dan Gaya Hidup yang Mendukung Program Kehamilan

Untuk mendukung program kehamilan, perbaikan pola makan dan gaya hidup mutlak perlu. Karena itu, langkah-langkah di bawah ini mungkin akan membantu Anda: 1. Tingkatkan pemasukan gizi, misalnya dengan menambah vitamin. Asam folat adalah bagian penting dari proses ini karena dapat membantu mencegah cacat pada otak janin, bahkan sebelum Anda tahu bahwa Anda hamil. 2. Cukup variasi...